Adulto
Mayor
El programa Adulto Mayor fue implementado en el año 2014 para mantener a este sector de la sociedad activo y vigente con la práctica de actividad física de manera recreativa. Hoy, nuestros adultos mayores gozan de clases de bailoterapia y aeróbicos totalmente gratuitas en escenarios como el Polideportivo Huancavilca, Complejo Banco Central y en las piscinas olímpicas.
Beneficios del Proyecto:
- Desarrollo de capacidades coordinativas y condicionales, muscular y la resistencia a la fatiga.
- Desarrollo del autoestima y emociones.
Contribuye a la socialización, desarrolla los sentimientos de pertenencia al grupo. - Eliminación de la depresión, la ansiedad y el estrés.